晒背 半夏

吟魂

晒背
2021.7.12
蝉躁庭前树，骄阳入伏炽。
惜取最热时，楼台反文旁虫晒背。
不觉日光烈，风凉汗珠细。
半生多劳苦，寒深久留滞。
少为农家儿，风雨不曾避。
大作他家妇，万事无所倚。
冬来手足寒，冷气刺骨髓。
忆昔腰腿疼，祸起睡冷地。
不敢啖生冷，恐伤老寒胃。
面色如蒙灰，对镜愁难洗。
前人传妙方，晒背功甚伟。
三伏寒邪积，晒背开阳闭。
汗出深寒解，如听茶声沸。
世人嗜冰饮，空调日夜对。
厌日不敢晒，谁知寒侵内。
更忧新冠疫，容易伤心肺。
躬行验古人，何辞肤色毁。
晨起无他虑，唯忧时雨至。
笑看背微黑，腰酸已减矣。
天赐此良药，等闲莫排弃。

天休子《修昆仑证验》传三伏天晒背法，言可治多病。
凡男妇头风、脑漏、牙疼、耳肿、脚气、臁疮、手足腰背筋骨疼痛、风寒、湿热、虚弱、酸软等症，于三伏日巳、午、未时，赤身于烈日中晒之，不论新旧大小病症，概能痊愈除根，即妇女月事，亦可晒，通天地化育神工，难以殚述。第不可遮盖著衣，乃致受热也。有人传以晒法者，伏天赤身于烈日中晒之，汗如水流，风来凉爽，不觉其热也。惟初晒必脱皮，厚薄皆随其病，甚至起水泡，其愈极快，无过二日者，真化工也。

晒背第二天
2021.7.13
体内深寒如冻冰，日中汗解渐身轻。
闲愁俱共汗珠落，只觉凉风背后生。

晒背第三天
2021.7.13
晒痕莫问痛何如，绝似嬉游在海隅。
纵使肿红摩不得，脱皮还复有完肤。

第四天
2021.7.14
水泡密生如汗珠，信知天灸果无虚。
当中排得几多毒，懒困俱消心自舒。

第五天
2021.7.15
肤如蝉蜕脱凡身，自比新荷未染尘。
绿浦香风吹已远，何时并作水中人。

吟魂

慢慢品读